リフレクソロジーの効果とは？ | コラム | 千葉県流山市 運河駅【Amour】 | コラム | 千葉県流山市 運河駅【Amour】 | 千葉県流山市 運河駅【Amour】

足裏を刺激して体の不調を改善したり、疲れを取ったりするのがリフレクソロジーです。
今回の記事では、リフレクソロジーに期待できる効果について解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
▼リフレクソロジーに期待できる効果
■血行促進
リフレクソロジーにより、全身の血行が促進されます。
血行が促進されると体温が高くなり、それに伴い免疫力もアップするでしょう。
体調を崩しがちな方に、リフレクソロジーはおすすめです。
■内臓機能の活性化
足裏の反射区を刺激することで、内臓機能の活性化を促します。
体の内側から元気になり、美容効果も期待できるでしょう。
■脚痩せ
リフレクソロジーで血流・リンパの流れが良くなると、脚痩せ効果が期待できます。
立ち仕事・運動不足などでむくみがちな方は、特に効果を実感しやすいでしょう。
■リラックス
リフレクソロジーには、リラックス効果があると言われています。
足裏の反射区が心地よく刺激されるので、気持ち良くて眠ってしまう方も多いです。
日頃ストレスを抱えている方は、よりリラックス効果を実感できるでしょう。
▼まとめ
リフレクソロジーは、血行促進・内臓機能の活性化・脚痩せ・リラックスなどの効果が期待できます。
流山市の『Amour』は、ストレスフリーの美容サロンです。
リフレクソロジー・脱毛・光フェイシャルなど、幅広い施術メニューをご用意しております。
都度払いでわかりやすい料金体系なので、どなたでも安心してご利用いただけます。