アロマオイルの効果

query_builder 2023/06/14
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心地よい香りにふれると、心が落ち着いて癒やされると感じる方も多いのではないでしょうか。
アロマオイルには多くの種類があり、心身にさまざまな効果をもたらしてくれます。
今回の記事では、アロマオイルの効果についてご紹介します。
▼アロマオイルの効果
■リラックス効果
仕事で思うような成果が出せなかったり、子育てで疲れてしまったりすることはありませんか。
アロマオイルには神経系の働きを鎮め、心と体をリラックスさせる効果が期待できます。
心地よい香りが、心と体にやさしく働きかけてくれるでしょう。
■免疫力の向上
免疫力が下がると、さまざまな不調が起こりやすくなってしまいます。
アロマオイルの香りには、脳を刺激して免疫力に働きかける効果があります。
また抗菌作用のあるアロマオイルは、風邪やインフルエンザなどの予防や花粉症の症状緩和にも役立つでしょう。
■冷え性・むくみの改善
女性のなかには、冷え性やむくみにお悩みの方も多いのではないでしょうか。
アロマオイルには、血流を促進し体を温める効果を持つものがあります。
血液やリンパの循環をスムーズにするマッサージを取り入れ、冷えやむくみを改善しましょう。
▼まとめ
アロマオイルには、リラックス効果・免疫力の向上・冷えやむくみの改善などの効果が期待できます。
毎日の生活にアロマオイルを取り入れて、セルフケアとして楽しんでみてはいかがでしょうか。
『Amour』では、アロマオイルを使用したオールハンドの施術を行っております。
お客様のご要望や目的に合わせて、脱毛やフェイシャルなどのメニューもご用意しておりますので、お気軽にお越しください。

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